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Programa corporativo de salud musculoesquelética

Menos formación que se queda en un cajón.
Más herramientas para llevar el movimiento al día a día.

Un sistema online listo para implementar con formación, rutinas prácticas y materiales para ayudar a tus empleados a mejorar hábitos de movimiento, ergonomía práctica y autocuidado musculoesquelético.

Oficina y ergonomía práctica
Teletrabajo saludable
Espalda, cuello y hombro
Pausas activas y movimiento
Materiales para empleados
Launch Kit para RRHH
12 meses de acceso
4 protecciones corporativas
990 € LICENCIA CORPORATIVA DESDE
12 meses · hasta 10 empleados
OFICINA ACTIVA 360º · DASHBOARD LISTO PARA DESPLEGAR
Ergonomía88
Movimiento82
Teletrabajo76
Pausas91
Implementación94
5pilares empleado
6bonus corporativos
12meses de acceso
El problema real

Tus empleados probablemente ya saben que deberían moverse más.

La diferencia está entre “ya lo sé” y tener claro qué hacer, cuándo hacerlo, cómo adaptarlo y cómo integrarlo en un día de trabajo real.

“Haz pausas.”

Es una recomendación. No una implementación.

¿Qué hago?

Movimiento, movilidad, activación o cambio de posición concreto.

¿Cuándo?

Dentro de una jornada real, sin convertirlo en otra obligación enorme.

¿Cómo lo adapto?

Oficina, teletrabajo, puesto imperfecto o día híbrido.

¿Cuánto tiempo necesito?

Micro-rutinas y acciones sencillas que caben en el trabajo.

¿Dónde vuelvo?

12 meses de acceso y recursos reutilizables.

Oficina Activa 360º

5 pilares para el empleado + 1 sistema para la empresa.

Aprende → ajusta → muévete → aplica → mantén.

01

Entiende tu entorno de trabajo

Ergonomía práctica sin obsesionarse con una postura perfecta.

  • Pantalla, silla y periféricos
  • Distribución del espacio
  • Variabilidad postural
02

Protege espalda y zona lumbar

Movimiento, movilidad, fuerza y tolerancia progresiva dentro del día real.

  • Zona lumbar
  • Sedentarismo
  • Cambios de posición
03

Cuello, trapecio y hombro

Entender carga, movimiento y hábitos frente a muchas horas de pantalla.

  • Movilidad cervical
  • Cintura escapular
  • Hombro
04

Teletrabajo saludable

Herramientas para configuraciones imperfectas y espacios reales.

  • Organizar el espacio
  • Variar posiciones
  • Gestionar pausas
05

Pausas activas

El movimiento debe caber dentro de la jornada.

  • Micro-rutinas
  • Movilidad
  • Activación
06

Empresa Launch Kit™

La parte que convierte formación en una iniciativa lista para desplegar.

  • Plan 30 días
  • Emails RRHH
  • Calendario
Empresa Launch Kit™

Comprar contenido es fácil. Implementarlo es lo difícil.

6 herramientas listas para RRHH, organizadas en tarjetas 3 + 3.

01

Plan de Implementación 30 Días™

Semana 1 lanzamiento · Semana 2 ergonomía · Semana 3 movimiento · Semana 4 consolidación.

INCLUIDO
02

Email Kit RRHH™

Anuncio inicial, bienvenida, recordatorios, recomendación semanal y seguimiento.

INCLUIDO
03

Active Break Kit™

Banco de rutinas visuales para cuello, hombros, columna, cadera, movilidad y activación.

INCLUIDO
04

Desk Reset™

Checklist visual para pantalla, silla, mesa, periféricos, distancias y espacio.

INCLUIDO
05

Movement Calendar™

4 semanas de pequeñas acciones y recordatorios para mantener la iniciativa presente.

INCLUIDO
06

Participation Tracker™

Plantilla simple para participantes, accesos, acciones y feedback interno.

INCLUIDO
La diferencia real

No estás pagando para recibir más trabajo.

Estás pagando para evitar tener que construirlo todo desde cero.

OPCIÓN A

RRHH construye la iniciativa

  • Buscar información
  • Seleccionar contenidos
  • Crear PDFs
  • Diseñar rutinas
  • Redactar emails
  • Crear calendario y seguimiento
OPCIÓN B · OFICINA ACTIVA 360º

Personaliza. Lanza. Utiliza.

  • Formación preparada
  • Rutinas preparadas
  • Emails preparados
  • Calendario preparado
  • Checklists preparadas
  • Seguimiento preparado
OBJECIONES REALES

Antes de comprar, resuelve lo importante.

“Nuestros empleados no tienen tiempo.”
La filosofía es aprender lo necesario, utilizar lo necesario y volver cuando lo necesites durante 12 meses.
“La gente no termina los cursos de empresa.”
El valor también puede venir de utilizar una rutina, consultar Desk Reset o aplicar una pausa activa.
“Ya tenemos prevención de riesgos laborales.”
Perfecto. Oficina Activa 360º es formación complementaria.
“Ya hicimos una charla de ergonomía.”
Una charla tiene un día. Oficina Activa tiene 12 meses, rutinas, teletrabajo, comunicaciones y recursos reutilizables.
LICENCIAS CORPORATIVAS

Una licencia por tamaño de equipo.

12 meses de acceso. Cuanto mayor es el equipo, menor es el coste por persona.

EQUIPO GROW

Hasta 25 empleados

1.490 €

≈ 59,60 € por empleado/año

CONTACTAR →
EMPRESA

Hasta 75 empleados

2.490 €

12 meses · por año

CONTACTAR →
EMPRESA PLUS

Hasta 150 empleados

3.990 €

12 meses · por año

CONTACTAR →
UNA INVERSIÓN PEQUEÑA. UN RECURSO PARA TODO EL AÑO.

Con 25 empleados, 1.490 € al año son 59,60 € por empleado: menos de 5 € al mes por persona.

Haz que el movimiento forme parte de la jornada, no de la lista de pendientes.
ACTIVACIÓN
7 DÍAS™
GARANTÍA DE ACTIVACIÓN

El riesgo inicial de implementación lo asumimos nosotros.

El objetivo de los primeros siete días es uno: estar listos para lanzar.

01 · Responsable interno
02 · Acceso al Launch Kit
03 · Grupo definido
04 · Comunicación preparada
4 PROTECCIONES CORPORATIVAS

Compra con reglas claras.

Todo Incluido™

Todo lo anunciado en vuestra licencia estará incluido.

12 Meses Reales™

Una incidencia técnica significativa no debe reducir el tiempo efectivo disponible.

Tamaño de Equipo Claro™

Desde el principio sabréis cuántos empleados cubre la licencia.

Tarifa Lanzamiento Protegida™

Si la misma licencia completa baja durante la misma fase, devolvemos la diferencia.

OFICINA ACTIVA 360º

No necesitas crear otro programa de bienestar desde cero.

Tú pones el equipo. Nosotros ponemos el sistema.

DESDE 990 € / AÑO

Hasta 10 empresas · licencias superiores disponibles.

QUIERO SABER QUÉ LICENCIA NECESITA MI EMPRESA →
OFICINA ACTIVA 360º · DESDE 990 € 12 meses · licencia corporativa desde 10 empleados
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