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Programas de Ejercicio Online para Pacientes

Programas Intensivos de Ejercicios

Acelera tu recuperación y mejora tu condición física con programas intensivos diseñados para obtener resultados en menos tiempo.

¡Elige el Programa Intensivo de Ejercicio que Necesites!

Movilidad Funcional Diaria en 15 Minutos

5 Lecciones
3 horas
Todos los niveles
LUX FORMACIÓN
29,00 
PRECIO ESPECIAL

Programa Anti-Ciática en Casa: Ejercicios para Aliviar el Dolor del Nervio Ciático

5 Lecciones
4 horas
Todos los niveles
LUX FORMACIÓN
89,00  El precio original era: 89,00 €.59,00 El precio actual es: 59,00 €.
PRECIO ESPECIAL

Core Funcional para Principiantes: Ejercicios para Fortalecer Abdomen y Espalda

5 Lecciones
6 horas
Principiante
LUX FORMACIÓN
89,00  El precio original era: 89,00 €.59,00 El precio actual es: 59,00 €.
PRECIO ESPECIAL

Programa de Fortalecimiento de Rodilla en 6 Semanas

5 Lecciones
6 horas
Todos los niveles
LUX FORMACIÓN
89,00  El precio original era: 89,00 €.59,00 El precio actual es: 59,00 €.
PRECIO ESPECIAL

Recuperación Guiada del Síndrome del Túnel Carpiano en Casa

5 Lecciones
4 horas
Todos los niveles
LUX FORMACIÓN
69,00  El precio original era: 69,00 €.49,00 El precio actual es: 49,00 €.

Plan de 6 Semanas para Fortalecer la Espalda y Reducir el Dolor Lumbar

5 Lecciones
4 horas
Todos los niveles
LUX FORMACIÓN
59,00 

Programa Intensivo de Estabilidad Lumbar

5 Lecciones
5 horas
Intermedio
LUX FORMACIÓN
39,00 
PRECIO ESPECIAL

Plan Intensivo de Movilidad Global en 4 Semanas

5 Lecciones
6 horas
Todos los niveles
LUX FORMACIÓN
89,00  El precio original era: 89,00 €.49,00 El precio actual es: 49,00 €.

Reset Postural en 21 Días

5 Lecciones
5 horas
Principiante
LUX FORMACIÓN
49,00 

Método Progresivo de Activación Cervical

5 Lecciones
4 horas
Todos los niveles
LUX FORMACIÓN
39,00 
PRECIO ESPECIAL

Programa de Movilidad y Fortalecimiento de Cuello y Trapecios

5 Lecciones
3 horas
Todos los niveles
LUX FORMACIÓN
79,00  El precio original era: 79,00 €.49,00 El precio actual es: 49,00 €.
PRECIO ESPECIAL

Programa Terapéutico para Deportistas Amateur

5 Lecciones
5 horas
Intermedio
LUX FORMACIÓN
89,00  El precio original era: 89,00 €.59,00 El precio actual es: 59,00 €.

Programa Integral de Mejora Postural: Ejercicios para Corregir la Postura y Reducir el Dolor

5 Lecciones
5 horas
Todos los niveles
LUX FORMACIÓN
49,00 
PRECIO ESPECIAL

Reto 21 Días para Aliviar el Dolor Cervical: Ejercicios para Cuello y Postura

3 Lecciones
6 horas
Todos los niveles
LUX FORMACIÓN
79,00  El precio original era: 79,00 €.49,00 El precio actual es: 49,00 €.

Prevención de Recaídas de Dolor Lumbar: Ejercicios para Proteger tu Espalda

5 Lecciones
4 horas
Todos los niveles
LUX FORMACIÓN
49,00 

Recuperación Tras Lumbalgia Aguda: Plan de Ejercicios para Volver a Moverte Sin Dolor

5 Lecciones
4 horas
Todos los niveles
LUX FORMACIÓN
49,00 

Programa Anti-Dolor de Cadera – Ejercicios y Estrategias Terapéuticas

5 Lecciones
5 horas
Todos los niveles
LUX FORMACIÓN
49,00 

Programa de Fortalecimiento de Muñeca y Codo en 4 Semanas

5 Lecciones
4 horas
Todos los niveles
LUX FORMACIÓN
39,00 

Rutina Diaria para Fortalecer la Zona Lumbar

5 Lecciones
3 horas
Todos los niveles
LUX FORMACIÓN
29,00 

¡Mejora rápida con Programas Intensivos de ejercicio!

Si necesitas mejorar en poco tiempo, nuestros programas intensivos están diseñados para acelerar tu recuperación,
reducir el dolor y mejorar tu movilidad con sesiones estructuradas y progresivas.

Protocolos intensivos paso a paso

Resultados visibles en semanas

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⭐⭐⭐⭐⭐ Valorado con 4.9/5 por pacientes reales

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