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Programas de Ejercicio Online para Pacientes

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Reset Postural en 21 Días

5 Lecciones
5 horas
Principiante
Luxformacion
39,00 

Método Progresivo de Activación Cervical

5 Lecciones
4 horas
Todos los niveles
Luxformacion
39,00 

Programa Intensivo de Estabilidad Lumbar

5 Lecciones
5 horas
Intermedio
Luxformacion
39,00 

Movilidad Funcional Diaria en 15 Minutos

5 Lecciones
3 horas
Todos los niveles
Luxformacion
39,00 

Programa de Mantenimiento de la Salud de la Columna Vertebral

5 Lecciones
Intermedio
Luxformacion
39,00 

Programa Continuo de Estabilidad y Movilidad Corporal

5 Lecciones
4 horas
Todos los niveles
Luxformacion
39,00 

Plan Preventivo para Evitar Recaídas de Dolor Musculoesquelético

5 Lecciones
6 horas
Intermedio
Luxformacion
39,00 

Programa de Mantenimiento Funcional de Espalda y Core

5 Lecciones
5 horas
Intermedio
Luxformacion
49,00 

Programa de Activación Muscular para Personas Sedentarias

5 Lecciones
4 horas
Todos los niveles
Luxformacion
39,00 

Programa Terapéutico para Deportistas Amateur

5 Lecciones
5 horas
Intermedio
Luxformacion
49,00 

Salud Musculoesquelética para Personas que Teletrabajan

5 Lecciones
5 horas
Todos los niveles
Luxformacion
39,00 

Movimiento y Autonomía para Personas Mayores Activas

5 Lecciones
4 horas
Todos los niveles
Luxformacion
39,00 

Programa de Fortalecimiento Global Terapéutico: Ejercicios para un Cuerpo Fuerte y Equilibrado

5 Lecciones
6 horas
Todos los niveles
Luxformacion
49,00 

Programa Integral de Mejora Postural: Ejercicios para Corregir la Postura y Reducir el Dolor

5 Lecciones
5 horas
Todos los niveles
Luxformacion
39,00 

Reto 21 Días para Aliviar el Dolor Cervical: Ejercicios para Cuello y Postura

1 Lecciones
6 horas
Todos los niveles
Luxformacion
39,00 

Prevención de Recaídas de Dolor Lumbar: Ejercicios para Proteger tu Espalda

5 Lecciones
4 horas
Todos los niveles
Luxformacion
39,00 

Programa Antirigidez: Ejercicios de Movilidad para Personas Sedentarias

5 Lecciones
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Core Funcional para Principiantes: Ejercicios para Fortalecer Abdomen y Espalda

5 Lecciones
6 horas
Principiante
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Hombros Saludables para Trabajo de Oficina: Ejercicios para Evitar Dolor y Tensión

5 Lecciones
4 horas
Todos los niveles
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59,00  El precio original era: 59,00 €.39,00 El precio actual es: 39,00 €.

Recuperación Tras Lumbalgia Aguda: Plan de Ejercicios para Volver a Moverte Sin Dolor

5 Lecciones
4 horas
Todos los niveles
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Programa Anti-Ciática en Casa: Ejercicios para Aliviar el Dolor del Nervio Ciático

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69,00  El precio original era: 69,00 €.49,00 El precio actual es: 49,00 €.

Plan de Movilidad Matinal en 10 Minutos: Rutina Diaria para Flexibilidad y Energía

5 Lecciones
2 horas
Todos los niveles
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19,00 

Espalda Fuerte en 30 Días: Programa de Ejercicios para Fortalecimiento y Sin Dolor

5 Lecciones
4 horas
Todos los niveles
Luxformacion
49,00 

Fortalecimiento de Rodilla para Deportistas y el Return To Play

5 Lecciones
6 horas
Intermedio
Luxformacion
49,00 

Programa Anti-Dolor de Cadera – Ejercicios y Estrategias Terapéuticas

5 Lecciones
5 horas
Todos los niveles
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39,00 

Recuperación Guiada del Esguince de Tobillo en Casa

5 Lecciones
4 horas
Todos los niveles
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39,00 

Programa de Movilidad y Fortalecimiento de Cuello y Trapecios

5 Lecciones
3 horas
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39,00 

Programa de Fortalecimiento de Rodilla en 6 Semanas

5 Lecciones
6 horas
Todos los niveles
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39,00 

Rehabilitación y Fortalecimiento del Hombro

5 Lecciones
5 horas
Intermedio
Luxformacion
39,00 

Plan Terapéutico para la Epicondilitis Paso a Paso

5 Lecciones
5 horas
Todos los niveles
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39,00 

Método Anti-Lumbalgia para Personas con Trabajo Sedentario

5 Lecciones
4 horas
Todos los niveles
Luxformacion
39,00 

Escuela de Espalda en Casa: Programa de Educación y Ejercicio Terapéutico

5 Lecciones
6 horas
Intermedio
Luxformacion
39,00 

Plan de 6 Semanas para Fortalecer la Espalda y Reducir el Dolor Lumbar

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4 horas
Todos los niveles
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39,00 

Programa de Fortalecimiento del Core para Proteger la Zona Lumbar

5 Lecciones
6 horas
Intermedio
Luxformacion
39,00 

Rutina Diaria para Fortalecer la Zona Lumbar

5 Lecciones
3 horas
Todos los niveles
Luxformacion
39,00 

Elimina el dolor y vuelve a moverte sin limitaciones

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